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社長ブログ「明日への扉」

2012年09月04日

冷たい飲み物

9月なのに、まだまだ蒸し暑いですね。

こんな時は、冷たい飲み物が一番!

ということで、熱中症対策ということも言い訳にしながら、

氷の入った飲み物をがぶがぶ飲んでおります。

もともと水分は多く摂るタチなので、なおさら消費量が伸びています。

 

ところがこの冷たい食べ物、飲み物で涼を取ること、体にはあまりよくないと聞きました。

胃腸の働きを鈍くしたり、血の巡りが悪くなるので、いろんな機能の働きが低下するそうです。

健康にはよくないと聞くと、うーんと考えてしまいます。

 

私、こう見えても(?!)胃腸が弱く、すぐ下痢をするので、普段腹巻をしているのですが、

内側から冷やしていたら、あまり意味がないということなんですね。

暑いところ我慢して腹巻をしているのに...。

 

でも、乾いた喉に冷たい水のおいしさは捨てがたいし...。

どうしましょう?

早く暑さと湿気がおさまってくれることを祈るのみです。

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2012年09月04日 15:48 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

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